SZAUNÁK
Ma már óriási a választék és a legkülönbözőbb típusai ismertek. Egyenként be is vezetjük őket, de előtte szeretnénk bemutatni a szaunák használatának előnyeit és a használatuk alkalmával hasznos óvintézkedéseket. A szaunák eredetét, széles körben, Finnországnak tulajdonitják, hiszen a neve is megerősiti – a „finn szauna”. Ez csak részben igaz, feltéve, hogy ők használják a legrégebb idők óta.
A szaunák használata már az ókortól kezdve ismert volt a skandináv országokban, oroszországban és az arab világban. Az ókorban a szaunákat szent helyeknek tekintették. Lehet az egész család gyülekezőhelye, a hagyományőrzés helyszíne, a gyógyulás és a gyógyulás helyszíne, de egyben az a hely is, ahol az élet kezdődik (szülések levezető helye) és ahol az álet befejeződik (a halott test felkészitése az örök nyugalomra).
Évszázadok óta léteznek, használatuk egyre tágabb körben elterjedt és gyakoribb. A modern ember igénye a szaunában maradás előnyeit tekintve is egyre nagyobb.
